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－顔の油分を落とす－
 男性の顔は男性ホルモンの関係により、油分が多く、肌がべとつきがちになります。しっかりとした洗顔で肌の油を落とすことは、肌をリセットするために重要なことです。
ここでは肌のお手入れの第一段階「男性の洗顔」について、考えてみたいと思います。
男性の肌は、みなさんが思っているほど丈夫なわけではありません。最近は食事の不摂生や激しい労働などで、男性は体や精神ののみではなく肌も大変に疲れています。今の男性の肌は昔に比べて、繊細になっていると言って良いでしょう。
ごしごしと洗うのではなく、肌表面に集中して、やさしく皮膚のみを洗うようにしましょう。若々しく美しい肌をつくるうえで、やさしいケアを毎日欠かさず続ける事が一番大切なことです。
－洗顔の手順－
①顔を常温の水で２、３回すすぎます。顔は体の中でも冷えに強い部位ですので、水を使用した方がスッキリとします。
 ②洗顔料を適量手に取り、やさしく泡立てます。細かい泡が理想ですが、難しいようなら洗顔料を泡立てるためのネットやスポンジを使うと簡単で良いでしょう。
③泡で顔をなでるようにていねいに顔を洗います。決して、ゴシゴシと強くこすらずに、やさしく洗って下さい。小鼻などは指を使い念入りに洗顔してください。
④洗顔料を残さないように常温の水で、しっかりとすすぎます。洗顔料が残っていると肌トラブルの原因になります。
⑤タオルでやさしく押さえるようにして水分を取り除きます。
男性の顔は油分が多いので、こまめに洗顔をおこなうことが重要です。特に油が多いおでこや鼻筋、小鼻などはしっかりと洗いましょう。汚れや古くなった皮脂などは、肌トラブルの原因になるだけではなく、基礎化粧品の効果を減少させてしまいます。日頃から、汚れをしっかりと落として肌をリセットすることで、基礎化粧の効果を引き出すことができるのです。
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